【今、大人気！♪インドア花見をしませんか？♪🌸】

日本の春といえばお花見。

でも屋外でのお花見は、混雑・花粉症・寒さなど意外と辛い体験になることもありますよね。

そこでCheersでは、ここからお花見を愉しめる

「インドア花見」をご提案します！♪

皆様のこんなお悩みを解消します＾＾

・場所取りが大変

・外にいると、途中から寒くなってくる

・トイレが並んでいて行くのが大変

・花粉症で外にいるのが辛い

・地面に座っているのが大変

・手などをすぐに洗えないので、衛生面が心配

🌸#インドアお花見

ここ、River & Castle side space Chee...

春🌸

新しいことを始めたくなる季節の到来☺️

日本人として

日本料理を大切な人に振る舞うおもてなし

一緒にスキルを上げていきませんか？

🌸

これからどんどんお花も開花していく

リバーサイドに桜と大阪城を一望できる

ロハスで開放的なコミュニティスペース

River & Castle side space Cheers

にて、皆様と楽しい春の1ページをご一緒できます様に🌸

第一回目は 3月9日（土）【アジの姿造り講座】

講師より頂いた

今回の講座内容です

✨

包丁を握ったことがない方でも、受講いただければ、その日から家庭でアジの姿造りが作れます！

アジを1尾さば...

【 Cheers シェアリング キャンペーン♫　Cheers忘年会♫　Cafe営業 Uber Eats スタート♫　】

本日から遂に１２月🎄♫

心が踊るそんな季節♫ 

様々なイベント＆パーティーを彩る♫

Cheersでは、常に季節折々のイベント＆キャンペーンを開催しております♫

今月のキャンペーンの一つがこちらでございます🎅🎄

インスタ映えも間違いなしでございます　ふぉっ♫🎅

只今、店内もクリスマス一色にデコレーション飾り付け🎅♫♫

ご利用可能日など詳細は、こちらをご確認下さいませ♫

https://www.ecochicja...

毎年恒例♪
今年もほっこり節分eventやります〜♫

自分の恵方巻を作って、無病息災・商売繁盛を願って、みんなで1本丸ごとがぶっと！かぶりつきましょう♪

2018年の恵方は「南南東」

1月31日にCheersでは【糀つくり】を開催致します♪
（イベントページ間も無く出来上がります♪）

その手作りCheers糀から♪手作りの美味しい〜♪
飲む点滴♪甘酒をお作りし振る舞います♪
今年も日本酒も数種類ご準備しております♪

Date: 2/4(SUN) 19:00〜 23:00
Place: River & Castle side...

5/29（月）～6/2（金）ランチメニュー

今週のテーマは【腸から元気になる♪】

・豆腐ハンバーグ（塩麹）

・ごぼうポタージュ （塩麹）

・わかめときのこのサラダ（醤油麹）

・ぬか漬け

・ポテトサラダ（塩麹）

・無農薬・無化学肥料 福井県産 玄米ご飯

≪美容や健康≫にとって、とても大切な働きをする成分が多い食物繊維と乳酸菌。

＊不溶性食物繊維

　腸内で水分を吸収して膨らんで、腸壁などを刺激し、老廃物を掻き出す働きがあります。

　有害物質を吸着するのでダイエットやデトックスに有効な成分です。

≫玄米・ごぼう・大根・キノコ類

＊水溶性食物繊維

　腸内で水に溶けてジ...

≪デトックス≫

座学＆お料理教室のご案内♪

店長わかなによる第一回食学講座を行います☆

2007年栄養士、2016年調理師、2017年準食学士

以上の資格を取得しました。

デトックス どんなイメージがあるのでしょうか？

夏に向けて、ダイエット？

腸を元気にする？

【知識+実践

理解を深めて、日頃の食生活に役立てて頂ければと思います♪

参加希望の方は、どちらに参加か両方参加かご連絡をお願いいたしますm(__)m

日が近いですが、どうぞ宜しくお願いいたします！

準食学士とは、国際食学協会の認定している資格です。

国際食学協会とは、

• 食養学やマクロビオティッ...

南国宮崎にて、農薬、化学肥料はもちろん、動物性科学肥料も一切与えずに自然栽培、内海の豊かな自然の中で元気に育った
「トゥルシーたち。」

〜　インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」において、
様々な効能をもつ万能薬として５千年以上にわたり使用されてきました。
また、インドの言葉で「比類なきもの」を意味し、聖なる植物として人々に崇められ、あらゆる病気と災いを寄せ付けないといわれています。　〜

食後のティーとしても、お店で召し上がって頂けますし、
うちうみハーブ園さんより直接買い付けております
Tulsi Teaの販売も行っております♪

５００...

5月８日（月）～カラダが喜ぶランチを始めました♪

週替わりでメニューを変えています。

手作りの塩麹、醤油麹、玄米甘酒などを使った麹のチカラを活かしたメニューです（＾ｖ＾）

そして、無農薬・無化学肥料の玄米ご飯☆

今週5/15日（月）～19日（金）は、「パソコン作業で疲れ目のあなたへ！」

・タコと新じゃがの塩麹炒め

・塩麹かぼちゃサラダ

・醤油麹ではりはり漬け

・サラダ（玄米甘酒・バルサミコドレッシング）

・玄米ご飯

・お味噌汁

☆タコのタウリン、かぼちゃのビタミンA、玄米ご飯のビタミンB群、じゃがいものビタミンCなど

　目に優しいを意識したメニューです♪

今...

今後のCheersとしては、もっといろんな方々に利活用して頂ける様、

貸し切り、レンタルスペースとしてを優先していきます☆

場所を探している方、

是非何でもご相談下さい☆

専用の新しいHPできました☆

http://cheers.pupu.jp/

ご連絡お待ちしております☆

朝の朝日が差し込むCheersで、ご出勤前に。朝ランの後のご朝食に。

昼間のほっと一息したい時に。ちょっと時間ができた方。Free Wifiで仕事をしながら。本棚の読書を楽しみながら。

春は桜。夏は新緑。秋は紅葉。冬は雪景色も？

そして大阪城と水辺の自然を感じながら。。☆

是非皆様にも、夜以外の素晴らしいこの時間を味わって頂きたくて、

セルフカフェ始めました☆

自分で好きなお料理と飲み物を取って、

好きな席に座り、それぞれのお時間を。

あとはお会計BOXいに２００円×個数分を入れて下さい☆

Messageノートに何かお言葉を頂けると嬉し...